Les explications générales sur l'activité du golf : Les différentes prises de grip

L'apprentissage du grip par VivreGolf

Les 3 points clés de Philippe:

1- Vérifiez la position naturelle de votre main lorsque vous avez les bras ballants

2- Le grip doit être dans les doigts et perpendiculaires à l’avant bras

3- Débutez avec un grip type baseball (mains juste collées) et évoluez petit à petit vers l’interlocking (mains entrelacées) ou l’overlaping (mains superposées)

NB: Entraînez-vous en dessinant des repères visuels sur vos mains

Philippe Jost, membre de la PGA France, enseigne le golf depuis 2005.

Entraîneur diplômé du BPJEPS et du DEJEPS, vous pouvez le retrouver au golf de Gonesse. Contact: 06.87.65.17.64 ou par mail en cliquant ici